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Il ricco panorama di gare in città si arricchisce di un grande appuntamento di fine anno: la Milano21 Half Marathon.
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Instagram post 2188573561292169602_301135685 Esattamente una settimana fa, 7000 tra voi passavano dalle nostre segreterie per prepararsi a invadere di corsa questa meravigliosa città. 
Che programmi avete invece oggi? 😉 #gantenmilanohalfmarathon2019 #followyourpassion
Instagram post 2185660870449941130_301135685 Lasciati trasportare da tutta l'intensità e le emozioni di questa Ganten Milano21 Half Marathon 2019. Rivivi con noi gli attimi più belli!

#milano21 #milano21halfmarathon #followyourpassion
Instagram post 2184457154325386278_301135685 Uno dei momenti più emozionanti della Ganten Milano21 Half Marathon: la partenza! 🔥🔥🔥 Freddo e pioggia non hanno fermato il vostro entusiasmo! Grazie ancora a tutti i Runner presenti, avete reso speciale la giornata di oggi!

#milano21 #milano21halfmarathon #followyourpassion
Instagram post 2184398798705604866_301135685 Sono stati loro a dettare il passo della Ganten Milano21 Half Marathon e che passo!

Le nostre eccellenze azzurre sono tutte a podio! Sara Dossena vince la 21km femminile in 1:11:40. Eyob Faniel conquista la 10km maschile in 29:21. Lotta serrata nella 10km femminile con Francesca Bertoni davanti a tutte, seconda Federica Del Buono e terza Sara Galimberti!

Nemmeno un vero e proprio diluvio ferma lo svizzero Christian Kreienbül che taglia il traguardo della 21km in 1:07:29.

Ph: @photocolombo

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Instagram post 2184352189963819097_301135685 Grinta e passione! Sara Dossena e Eyob Faniel hanno dominato nella 21km femminile e nella 10km maschile della Ganten Milano21 Half Marathon! 💪💪💪 Ph: @photocolombo 
#milano21 #milano21halfmarathon #followyourpassion
Instagram post 2184227124836070651_301135685 Con la Ganten Milano21 Half Marathon si conclude il circuito Follow Your Passion 2019.
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Grazie a ciascuno di voi. La vostra energia è stato il nostro più prezioso carburante per lavorare senza sosta giorno e notte, contro condizioni metereologiche che hanno di molto condizionato tutti i più grandi eventi del weekend podistico nazionale. .
Un grazie speciale a tutti i volontari che ci sono stati accanto ancora una volta.

Ph. @photocolombo
Instagram post 2183361037097667168_301135685 È tutto pronto per la Ganten Milano21 Half Marathon! Mancano solo 24 ore e sarete voi i protagonisti! 
#milano21 #halfmarathon #followyourpassion
Instagram post 2182644425277228107_301135685 Solo pochi giorni vi separano dal via della Ganten Milano21 Half Marathon! Avete letto sulla pagina Facebook dell'evento tutti i consigli di Sara Dossena? Speriamo proprio di sì! Se li avete persi invece correte a cercarli! Vi ricordiamo che domani uscirà l'ultimo! Intanto ecco come distribuire le energie nel modo migliore. 
Capitolo 9: Distribuisci bene le energie e centra l’obiettivo. Ricordati che domenica 24 la distribuzione delle energie sarà la chiave di lettura più potente per centrare il tuo obiettivo sul traguardo della Milano21. Evita di farti prendere dalla foga partendo troppo forte o al contrario di correre i primi chilometri a basse marce perdendo tempo prezioso e rischiando di ingolfarti. L’equilibrio è sempre la risposta. Datti un obiettivo raggiungibile e adeguato e poi imposta la tua gara con consapevolezza e regolarità. 
#milano21 #halfmarathon #saradossena #followyourpassion
Instagram post 2181906897653790458_301135685 Il Duomo di Milano, le sue guglie e la Madonnina d'oro che sovrasta la città. La Ganten Milano21 Half Marathon passa proprio dal cuore del capoluogo meneghino, ma siete sicuri di sapere tutto della famosa "Fabbrica?" Tra le guglie della Chiesa sembra sia stato più volte avvistato un fantasma. Si tratterebbe dello spettro di una giovane di nome Carlina, di origini comasche, che doveva sposarsi in gran segreto insieme al suo amato. Una volta arrivati sul tetto del Duomo tuttavia Carlina è sparita tra le guglie e nonostante le ricerche il suo corpo non è mai stato trovato. Non preoccupatevi però se la vedete, perché Carlina è un fantasma buono e sembra che vederla porti fortuna soprattutto alle giovani coppie. 
Foto: @andreacherchi_foto 
#milano21 #duomomilano #halfmarathon #followyourpassion
Instagram post 2181187920908714200_301135685 Domenica 24 novembre vesti con FollowYourPassion la tua passione per il running! 🔥Vieni a correre con noi la Ganten Milano21 Half Marathon e fai tua la maglia ufficiale dell’edizione 2019🔥 
#milano21 #halfmarathon #milano #followyourpassion
Instagram post 2180461052244790886_301135685 Siamo sicuri che conosci già a memoria il tracciato della Ganten Milano21 Half Marathon, ma conosci altrettanto bene Milano? Per le prossime settimane ti sveleremo alcune curiosità sui punti più suggestivi che incontrerai durante la gara iniziando proprio da quello che sarà il punto di partenza e di arrivo dell'evento: il City Life!

I tre grattacieli che delineano il nuovo skyline milanese sono solo uno dei tanti progetti di riqualificazione dell'ex zona fieristica del Portello, che vanta anche dei nuovi complessi residenziali, un parco da 170mila mq con piste ciclabili e pedonali, degli orti e un pezzetto di cuore dello sport milanese. Sotto le torri è infatti tornato a nuova vita il Palazzo delle Scintille, anche noto come Padiglione 3, il primo palazzetto delle sport di Milano progettato nel 1922 dall'architetto Vietti Violi e inaugurato nell'aprile dell'anno successivo. Lo conoscevi?

Foto: @andreacherchi_foto 
#milano21 #milano #citylife #halfmarathon #followyourpassion #semplicementemilano
Instagram post 2179731263909384871_301135685 Solo 7 giorni e prenderà il via la Ganten Milano21 Half Marathon! Non vediamo l'ora di trovarvi sulla linea di partenza e che inizi il divertimento per le strade di Milano! 
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